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2016:10:15:10:32:09[16.10.15]

ヨガ、ピラティス、ストレッチetc.「湘南ベルマーレ平塚コンディショニングセンタートレーニングルーム」プログラムのご案内

湘南ベルマーレ平塚コンディショニングセンターは、ららぽーと湘南平塚の1階（南エントランス付近）への移転し、鍼灸整骨院に加えて新たにトレーニングルームも併設されました。
　
トレーニングルームでは、ヨガ、ピラティス、ストレッチなど定期的なグループレッスンのプログラムやパーソナルトレーニングを開催しています。
興味はあったけど始めるきっかけを探していた方、新しい施設でスタートしてみませんか？
一人では運動がなかなか続かないと不安な方、グループレッスンなら講師や仲間がいます！
もちろん今まで運動されている方、経験者も大歓迎です。
　
　
【グループレッスン】
・2,160円/回※お得な回数券もあります
月曜：15:00〜　ピラティス　/　19:00〜　ヨガ
水曜：15:00〜　ヨガ
木曜：10:30〜　シニア体操　/　13:30〜　ストレッチ＆筋膜リリース
　　　/　15:00〜　ピラティス　/　19:00〜　ヨガ
金曜：10:30〜　ストレッチ＆筋膜リリース　/　15:00〜　ヨガ
土曜：10:30〜　ヨガ　/　12:00〜　ピラティス　/　13:30〜　姿勢改善
日曜：10:30〜　ヨガ（隔週開催）
グループレッスンのご予約はこちら
https://labola.jp/reserve/shop/2078/menu/personal
　
【パーソナルトレーニング】
・10分　1,000円（30分〜）※2〜3人のグループでの実施やお得な回数券もあります
マンツーマンでトレーナーが指導します。スポーツのパフォーマンスを上げたいといったトレーニングから、ダイエットを成功させたい、肩こりや腰痛の予防、解消をしたいといった健康に関する悩みまで、トレーナーがみなさまの目標達成をお手伝い！キッズ向けのトレーニングもあります。
まずはお気軽にお問い合わせください！
お申込みやお問合せは直接店舗又はお電話で！
　
≪湘南ベルマーレ平塚コンディショニングセンター≫
◆場所
ららぽーと湘南平塚　1F　（南エントランス付近になります）
住所：平塚市天沼10-1
TEL：0463-73-8182（電話番号はこれまでと変わりません）
　
◆時間
≪鍼灸整骨院　受付時間≫
火〜金　　10:00〜12:30/15:00〜20:30
土日祝　　10:00〜12:30/15:00〜19:30
※定休日　月曜日
≪トレーングルーム　営業時間≫
月、水〜金　10:00〜21:00（最終受付：20:30）
土日祝　　　10:00〜20:00（最終受付：19:30）
※定休日　火曜日
　

　

　

　

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