湘南ベルマーレフィットネス&コンディショニング|SHONAN BELLMARE FITNESS & CONDITIONING

フィットネス&コンディショニング ニュース

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2016:11:03:13:26:29[16.11.03]

スポーツで、元気になる。(未病いやしの里構築事業)参加者募集!

(主催)開成町と(協力)NPO法人湘南ベルマーレスポーツクラブ、開成スポーツパートナーズ(開成水辺スポーツ公園指定管理者)、開成町総合型スポーツクラブで「未病いやしの里構築事業」と題しまして、様々なスポーツを町民の皆様に体験いただけるようプログラムを用意いたしました。
開成町以外の方のご参加の可能です。
是非、皆様のご希望にあわせてお好きなプログラムにお申込みください。
 
 
【親子でチャレンジ!】
 
○親子サッカー教室
日 時: 11月26日(土) 13:00-14:30
場 所: 開成水辺スポーツ公園ソフトボール場
対 象: 小学1〜4年生の親子
定 員: 小1〜2クラス20組、小3〜4クラス20組
持ち物: 運動のできる服装、飲み物、タオル、ボール 
 
○親子幼児運動教室
日 時: 12月17日(土) 13:00-14:00
場 所: 開成水辺スポーツ公園サッカー場
対 象: 2〜4歳児の親子
定 員: 20組
持ち物: 運動のできる服装、飲み物、タオル
 
【大人のサッカー教室】
 
○over30サッカー教室
日 時: 2月18日(土) 13:00-14:30
場 所: 開成水辺スポーツ公園サッカー場
対 象: 30歳以上の方(初心者・未経験者OK)
定 員: 25名
持ち物: 運動のできる服装、飲み物、タオル
 
【スポーツをもっと楽しむために。】
 
○パークゴルフに生かす健康ストレッチ
日 時: 11月20日(日) 14:00-15:00
場 所: 開成水辺スポーツ公園研修室
対 象: 健康な体づくりに興味がある方
定 員: 30名
持ち物: 運動のできる服装、飲み物、タオル
 
○スポーツコーディネーション教室
日 時: 12月11日(日) 13:00-14:30
場 所: 開成水辺スポーツ公園ソフトボール場
対 象: 小学4〜6年生
定 員: 20名
持ち物: 運動のできる服装、飲み物、タオル
 
【自分のカラダ、知りたくない?】
 
○コンディショニングチェック
「体組成計での測定」、「運動機能チェック」「運動機能改善のアドバイス」を受けられます。
腰や膝など身体についての悩みから、競技力向上・運動能力向上などスポーツに関することまで、専門のトレーナーに1対1で相談できます。
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"コンディショニング" とは、
その人にとって最も輝ける活動状態にすること。
最も力を発揮できるよう身体を整えること。
それは、アスリートのみならず、子どもからお年寄りまで、すべての人がやりたいことを存分にできる身体づくりの基本です。
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日 時: 11月26日(土)、12月12日(月)、12月18日(日)、 1月29日(日)、2月8日(水)、 3月7日(火)
      9:00-12:00/13:00-16:00 ※ひとりあたり30分
場 所: 開成水辺スポーツ公園研修室
対 象: 小学生以上(主婦、ご年配の方などどなたでも)
 
【申し込み方法】
 
①〜④いずれかの方法でお申し込みください。
 ① 開成町総合型スポーツクラブのHPから
   http://kaisei-ssc.net/
 ② メール
   kaiseissc@gmail.com
 ③ 電話
   0465-83-1331(開成水辺スポーツ公園 ※木曜休園)
 ④ 開成水辺スポーツ公園窓口(※木曜休園)
 
○お申し込みの際は、次の内容をお伝えください。
 (1)希望する教室名
   ※コンディショニングチェックは、希望する日にちと時間も
 (2)氏名、(3)年齢、(4)住所、(5)連絡先
 
※定員に達し次第締め切りとなります。
 
▼クリックでPDFを開きます。


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