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2024:04:11:17:10:08[24.04.11]

5月4日(土)「ウォーキングはスーパーエクササイズ＠ららぽーと湘南平塚・空の広場」参加者募集

ウォーキングが健康によいということは広く知られていますが、今年は自己流から1ランクアップしませんか？
ウォーキングを始めたけれどあちこち痛みがでる・効果を感じにくい・フォームが合っているか不安...という初心者の皆様をはじめ、長年ウォーキングを続けているかたでも目から鱗の内容です！

◆日時
5月4日（土）10:30～11:50

◆対象
アクティブシニア

◆定員
20名（先着順）

◆参加費
¥2,420
（早割あり　4/30までの申込みで￥1,980）

◆クラス説明
なぜ痛みがでるのか？怪我につながるのか？を学び、コンディショニングの方法とカラダの使い方を体験していただきます。快適に歩けるカラダを手に入れましょう！

◆持ち物
シューズ・飲み物・タオル・帽子

◆会場及び受付
受付：湘南ベルマーレ平塚コンディショニングセンター（ららぽーと湘南平塚1階南エントランス外）
会場：ららぽーと湘南平塚「空の広場」（1階北エントランス外）
※雨天の場合は「ららぽーとホール」にて実施します。（3階アカチャンホンポとノジマの間）

◆詳細・お申し込み
インターネット予約サイトにて詳細をご確認のうえお申し込みください。

◆問合せ
湘南ベルマーレ平塚コンディショニングセンター
TEL 0463-73-8182

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