NPO法人湘南ベルマーレスポーツクラブ｜フィットネス＆コンディショニングニュース

: 2020:02:05:08:03:04[20.02.05]

カラダが固い人の為のストレッチ教室＠湘南ベルマーレアスレティックセンター

全く運動ができなくても大丈夫！誰にでもできるような初級者向けのストレッチ教室です。
ストレッチを行うことで血液の流れが良くなったり、ホルモンバランスが整います。
湘南ベルマーレコンディショニングセンターのトレーナーの入念な指導の下、簡単なストレッチを行って頂きます。
　
　
◆日時
2月18日（火）　10:30～11:00　
　
◆会場
湘南ベルマーレコンディショニングセンター1Fトレーニングルーム
（住所　神奈川県藤沢市大庭5021-1）
　
◆対象
一般（高校生以上）
　
◆定員
8名（先着順）
　
◆参加費
￥550（税込み）
　
◆服装・持ち物
動きやすい服装・タオル
　
◆講師
湘南ベルマーレコンディショニングセンタートレーナー
本多　太我
　
◆お申し込み方法
お電話（0466-62-2103）または施設受付にて直接、お申し込みください。
　
◆お問い合わせ
湘南ベルマーレ辻堂アスレティックセンター１Fトレーニングルーム
TEL　0466-62-2103